힐컵 종범에 토박스 존나 좁은 레이싱화 신고 600 700 뛰는 초보들

필연적으로 케이던스 존나 낮을거고 지면접촉시간 존나길텐데

그 긴 시간동안 60키로 70키로 몸뚱아리 발목으로 눌러대면 발목 아작나는거 당연하지

뭔 부상이 없어 없기는 ㅋㅋ

베넥으로 600 700 눌러보면 아예 느낌 자체가 다른데