’매일‘ 아침이나 점심 1시간을 할애해서 10k러닝 회사에서 샤워+간편식
’근무도중‘ 마사지건으로 마사지
퇴근하고 데이트, 여가생활 쌉가능
주말엔 4시간 투자해서 30k이상 lsd
일단 이분은 워라밸이 끝판왕급 신의직장일 확률이 매우 높고 러닝에 미친사람도 맞습니다
기록비틱은 많이 봤는데 이런식은 또 처음..ㅎㅎ
’근무도중‘ 마사지건으로 마사지
퇴근하고 데이트, 여가생활 쌉가능
주말엔 4시간 투자해서 30k이상 lsd
일단 이분은 워라밸이 끝판왕급 신의직장일 확률이 매우 높고 러닝에 미친사람도 맞습니다
기록비틱은 많이 봤는데 이런식은 또 처음..ㅎㅎ
총각이면 충분히 가능하다고 저는 생각 합니다 ㅎㅎ
본인 직장인 / 지난달 300 / 이번달 현재 250 / 웨이트도 하루 2시간 함 / 여자친구랑 하루에 한번 싸움 - dc App
나도 300 정도찍는데 10시정도에 누워서 5시반정도에 일어나서 6시에서 7시 정도까지 뛰고 주말에 lsd 30조짐 - dc App
솔직히 350 뛰면 뛰지. 겜창들보면 회사다니는 직장인들 하루에 롤2~3시간 거뜬히함. 직장인인데 시즌마다 몇백판 박혀있음. 하루1~2시간이면 300찍고도 남자나?
매일 1시간 뛴다는게 일단 인자강임. 아무리 강도 약하다 해도 매일뛰는건 인자강이다. - dc App
내말도 그거임. 나 눈뜨면 출근해서, 퇴근하면 8시 블루컬러 토요일격일근무함. 요새 월 280~300정도 뛰거든? 내가 더 못뛰는거? 시간없어서? ㄴ 그냥 다리피로감때문에 힘들어서 못뜀. 다리멀쩡했으면 350정도까지는 거뜬히 뛸 수 있음.
ㄴ ㄹㅇㅋㅋ 매일 1시간이 30일 하고 그만 둘거면 모를까, 매월 매일 달리기 1시간? 인자강 맞다
숙달되면 뛰죠. 첨이어렵지.
마일리지 300이상 찍는 사람, 10km 몇분 나오는지 궁금했었는데, 몇분 나오심?
직장은 어디 내놔도 좋다고 하기는 힘든 직장이고요 단지 샤워 시설이 있고 회사 근처에 천변 접근성이 좋은것 뿐입니다 대신 점심은 에너지바에 단백질 쉐이크+ 영양제 정도로 해결하고 있고요
ㄹㅇㅋㅋ 신박한 유형의 비틱질
바쁜 직장도 있을거지만 주당 근무시간이 50시간 이내라면 400km정도까지는 시간이 없어서 못 뛰진 않음 피로도 땜에 못 뛰는거지 거기에 육아나 연애나 이런걸 끼얹으려고하니까 모자라는 것 처럼 보일뿐