ㅋㅋㅋ대부분 평지 평페도 씹구린데 오르막 뛰겠냐. 무릎 살살 녹는 짓만 하지. sns허세용도 한몫하는 듯. 댓글 보면 걷기도 힘든데 거길 어떻게 뛰어? 이러는데 대부분 거리, 시간 숨기거나 걷는 속도랑 별차이도 안 나거나 그런데 허세만 부리는데 안 부끄럽나 몰라
익명(106.101)2022-04-26 15:10
답글
정신병자같음. 어디 둘레길봐도 빌빌대며 걷던 한 무리가 내리막 보자마자 눈뒤집혀서 뛰는거보면 소름돋을정도
익명(103.142)2022-04-26 15:12
답글
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 오르막 힘드네 걸어가다가 평지나 내리막나오면 이때 평페올려야지! 하면서 뛴다는거임? 맞다면 개웃긴데
익명(222.121)2022-04-26 15:14
답글
대회면 오르막에 속도 낮추면서 체력 비축하고 평지, 내리막 올리는 게 맞는데 훈련 때는 거덜만 나고 체력증진 효과도 미미해서 훈련 때는 심한 경사 아님 오르막, 평지 뛰고. 내리막은 페이스 낮추는 게 좋음. 대부분 반대로 함. 근데 기록도 트레일'런'이라 하기 민망할 수준
익명(106.101)2022-04-26 15:29
ㅅㄴ?
ㅋ_ㅋ(14.47)2022-04-26 15:12
나 주말 등산겸 나름 트런이랍시고 하는데 난 내리막 속도 노관심이라 완만한 능선구간, 약한 경사구간에서만 뜀. 오르막은 못 뜀 ㅋ 나름 재미난다 신선하고
ㅋㅋㅋ대부분 평지 평페도 씹구린데 오르막 뛰겠냐. 무릎 살살 녹는 짓만 하지. sns허세용도 한몫하는 듯. 댓글 보면 걷기도 힘든데 거길 어떻게 뛰어? 이러는데 대부분 거리, 시간 숨기거나 걷는 속도랑 별차이도 안 나거나 그런데 허세만 부리는데 안 부끄럽나 몰라
정신병자같음. 어디 둘레길봐도 빌빌대며 걷던 한 무리가 내리막 보자마자 눈뒤집혀서 뛰는거보면 소름돋을정도
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 오르막 힘드네 걸어가다가 평지나 내리막나오면 이때 평페올려야지! 하면서 뛴다는거임? 맞다면 개웃긴데
대회면 오르막에 속도 낮추면서 체력 비축하고 평지, 내리막 올리는 게 맞는데 훈련 때는 거덜만 나고 체력증진 효과도 미미해서 훈련 때는 심한 경사 아님 오르막, 평지 뛰고. 내리막은 페이스 낮추는 게 좋음. 대부분 반대로 함. 근데 기록도 트레일'런'이라 하기 민망할 수준
ㅅㄴ?
나 주말 등산겸 나름 트런이랍시고 하는데 난 내리막 속도 노관심이라 완만한 능선구간, 약한 경사구간에서만 뜀. 오르막은 못 뜀 ㅋ 나름 재미난다 신선하고
크루나 트런이든 아싸색기들은 왤케 인싸들 노는거 혐오하냐 나는 찐 아싸긴한데 재밌어보이든데