장무지신근아닌가요? 어떤방향으로 올라가는지에 따라 조금씩 달라요
저같은 경우는 엄지발가락쪽 발바닥 발등 발목 정강이 이렇게 와서 고생좀 했네요
이런... 발아치만 아플 때 족저근막염 진단받고 약 먹은 지 3일째인데 서있는 시간이 많은 직업이라 그런지 통증이 더 번지고 심해지네요ㅜㅜ 병원 가는 날 말해봐야겠어요
족저, 아킬레스, 종아리 다 이어진다
그럼 종아리 아픈 것도 결국 족저근막염 때문인가보네 하...
중둔근 약해서 종아리가 뭉치면 아치도 무너짐 중둔근 운동하자
그렇구나 귀차니즘 심각하지만 족저근막염 너무 고통스러우니까 어쩔 수 없이 운동해야겠네ㅜ
장무지신근아닌가요? 어떤방향으로 올라가는지에 따라 조금씩 달라요
저같은 경우는 엄지발가락쪽 발바닥 발등 발목 정강이 이렇게 와서 고생좀 했네요
이런... 발아치만 아플 때 족저근막염 진단받고 약 먹은 지 3일째인데 서있는 시간이 많은 직업이라 그런지 통증이 더 번지고 심해지네요ㅜㅜ 병원 가는 날 말해봐야겠어요
족저, 아킬레스, 종아리 다 이어진다
그럼 종아리 아픈 것도 결국 족저근막염 때문인가보네 하...
중둔근 약해서 종아리가 뭉치면 아치도 무너짐 중둔근 운동하자
그렇구나 귀차니즘 심각하지만 족저근막염 너무 고통스러우니까 어쩔 수 없이 운동해야겠네ㅜ