시속으로 말하는게 더편하지않나? 분초와 1km를 생각하는것보다 12km는 1km를 5분을 기준으로 10은 6분 15는 4분 20은 3분
나는 이렇게해서 시속으로 계산하는게 더편해서 항상 시속으로 했는데 다들 1km당 시간으로 말하더라고 둘다 장단점이있겠지만
시속으로 말하는게 더편하지않나? 분초와 1km를 생각하는것보다 12km는 1km를 5분을 기준으로 10은 6분 15는 4분 20은 3분
나는 이렇게해서 시속으로 계산하는게 더편해서 항상 시속으로 했는데 다들 1km당 시간으로 말하더라고 둘다 장단점이있겠지만
마일로 하자 - dc App
피트로 하자
전차타던사람이라 피트 마일 야드 밀 다됨 조심하셈
페이스가 줄때마다 시속은 변화량이 커지거든 10km 12km 15km 20km 600. 500. 400, 300 이 사이는 감잡기가 쉽지 않음
내가항상 12~15사이만 뛰어서그런가 생각해보니 15이상을 시속을 계산하긴 힘들겠네
저도 처음엔 시속으로 생각했는데 시간이 지나니까 내가 목표로하는 거리랑 그에 따른 시간 생각하면 페이스가 훨씬 편하더라구요
이 밤에 저런 야스짤올려도 되는거임?
위장 개꼴리는데
한시간에 몇키로 가느냐가 중요한게 아니라 1키로 가는데 몇분이 걸리냐가 중요한 종목이니까
그런가
키로당 몇분걸리냐 4분 30초가걸림 * 10 45분 보통 10k 뛴거로 주력을 간단하게 평가하니까
윗댓이랑 같은 얘긴데 직관적으로 계산이 빠르게 나옴. 1키로 단위 계산이라 그걸 10으로 나누면 100m 당 얼마인지까지도 빠르게 감 잡을수 있음. 그니까 어느정도 빠르기로 뛰는지 체감이 확 됨