저저번주 30km 일요일
저번주 31km 토요일
해봤는데 생각보다 저번주 LSD에서
후반가니까 너무 힘들더라구요
사실 연말에 코로나 걸리기전에 32km 뛰어봤는데
코로나 걸리고 몸이 회복이 안되는 상황이라
이번에
연속 2주 30km 넘게 해서 그런건지 저번주 LSD에서 상태가 좀 별로라
이번주는 일주일 쉬고
3/9일에 35km LSD 어떻게든 해볼려고 하는데
(31km 뛰어본 소감이 35km까지 안 뛰어보면 풀코스 완주 못하겠다 이 생각이 듬)
그 뒤에 3/16일에 35km LSD 한번 더 해도 될까요?
아니면 적당히 하프만 뛰구 LSD 종료해야할까요
기록에 어느정도 욕심이 있으시면 장거리는 3주전까지 마무리 하고 그담부터는 스피드를 어느정도 챙겨야할겁니다.
그냥 5시간안에 완주가 목푭니다 ㅠㅠ
16일에 찐 마지막 LSD 최대한 가보고 LSD는 더 안하는걸 추천
몸이 회복되는 시간도 확실히 있어야겠네요