[일반] 로드싸이클 타는 사람들 좀 봐바

[익명(222.100)]

내가 로드싸이클도 타는데
(러닝보다 싸이클이 메인 운동)

싸이클은 강직도에 영향 없다고 느끼는데

러닝은 ㅈㄴ 빳빳해진다

이거 나만 이럼?

자전거는 안장에 앉아서 운동해서 그런건가

로드싸이클 타는 갤러들 댓글 좀

[런갤러 1(114.203)]

나도 로드탈 때는 별 영향 못느꼈고, 러닝하는 지금은 유의미하게 느낌

[런갤러 2(61.81)]

러닝 하니까 시도때도없이 꼴리더라 이제 1년차인데 마누라가 뭘 잘못쳐먹었냐고 뭐라함

[런갤러 3(14.51)]

맞음. 로드 탈땐 그냥 건강해지기만 했는데, 달리기 하고 난 이후로는 강한 남자가 됨

[고댈(number1560)]

오... 사이클이나 런닝 둘다 유산소 바탕이라 별반 차이 없을거라 생각했는데... 차이가 있는갑네...ㄷㄷ

[런갤러 4(211.177)]

한달에 200넘게 뛰는거 같은데 난 잘 모르겠던데.... 괜찮아 져서 이정돈가 ㅋㅋ

[런갤러 5(211.209)]

난 자전거탈때가 더 딴딴했음 각자에게 맞는게 있는건가? 자전거타면 유산소+허벅지까지 두꺼워져서 겉으로 보기에나 강직도나 그때가 더 우세

[Flaneur(hiking3954)]

난 등산 시작하고 유의미하게 차이를 느꼈는데 러닝하면서 더욱 더 체감 됨. - dc App