머신운동만하면 상관없지
프리웨이트는 전용화 신는게 좋음. 좀 흔들린다. 런닝화로 퉁치다가, 헬스화 러닝화 두개 가지고 다녀..
그거면 슬리퍼도 돼
고중량 스쿼트나. 데드맆은 쿠션화로 할때 불편함. 무게중심 잡기도 이상하고
쿠셔닝 좋은 신발일수록 중량 칠때 위험함 - dc App
프리웨이트 특히 스쾃 데드같으건 바닥 평평한애들 신어야함 근데 머신이면 노상관ㅇㅇ
머신운동만하면 상관없지
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