[일반] 수직진폭 중요다더니 이 짤보면

[익명(kofall)]

위로 높이 떠 있는거 아님???

[사실잘모름(rokimi86)]

다리가아니라 머리나 어깨를 봐야하는거아님?

[익명(kofall)]

아 그런거임?

[런갤러 1(175.121)]

떠 있어도 내려오지 않고 계속 같은 높이에 떠 있으면 수직진푹이 0 이 되는 거임.

[익명(kofall)]

사실 잘 모름

[익명(okcashbag1)]

수직진폭이 커야 좋은거에요 적어야 좋은거에요?

[익명(kofall)]

나도 궁금

[런갤러 2(221.149)]

선수들 뛸때 하체 손으로 가리고 봐봐 상체가 무빙워크 탄것처럼 움직임

[익명(wlllrc70)]

저건 체공시간이 길어서 그렇구용 수직진폭을 왜보냐면 달리기가 사실 점프 행위를 계속하잖아요 그럼 딛을때 충격을 코어로 받쳐서 그 에너지를 다리로 다시 보내지는 행위로 수진진폭이 적어져요 수직진폭이 크면 그 충격이 코어보다 더 위쪽으로 다 보내져서 에너지를 앞으로 나아가는데 쓰는게 아니라 공중으로 점프해서 비효율적인 달리기가돼요

[익명(wlllrc70)]

그래서 첨에 제자리점프해서 충격을 배로 받아내는 점프로 감을 익히는 것도 있어요