[일반] 혹시 하프뛰시는분들도 에너지젤 드시나요??

[익명(hardly6844)]

몇개 챙기는게 좋겠죠 그래도??

[런갤러 1(125.246)]

각자차이가 있겠지만 출발전 10k이전 보급에서 하나 해서 2개먹습니다

[익명(hardly6844)]

오홍 감삼당!

[330뛰고싶어(combat0073)]

중간에 하나 정도는 먹는게 좋읗듯

[익명(hardly6844)]

역시 몇개 챙겨야겠네용 ㅎㅎ

[익명(wahodoo)]

기록재는건 먹어야겠지

[발전러너(tmtgk)]

대회때는 전 2개 먹음

[ㄷㄴㅇ(zrs59zssu43e)]

8, 16에 하나씩. - dc App

[익명(victory6167)]

출발 30분전 11k 정도 지점 2개 먹는게 국룰 - dc App

[주코(wngus454)]

2개 챙겨서 출발전에 1개 먹고 9k즘 1개 먹던가 7,14에서 1개씩 먹던가 상황 보면서 하는즁 - dc App