[일반] 초보 맨발 러닝 해봐도 되나요

[익명(104.28)]

우리 인간 유전자에 각인된 본능적인 달리기를 하는게 올바른 방법이 아닐까 라는 생각을 해보았습니다.

한마리의 야생 동물처럼 뛰는 법을 배우고 싶습니다.

우리 조상들이 달렸던 방식 처럼요.

[런갤러 1(125.138)]

평균 수명 50도 안되는 시대꺼 열심히 따라해라

[익명(znzl7062)]

네발로도 뛰어봐

[소프라노스(119.207)]

유전자 지워졌을듯 애기때부터 신발 신고 다녀서 이미 늦음

[막시무스2(fly9101)]

초보때부터 해야됨 - dc App

[런갤러 2(211.216)]

너무좋죠

[런갤러 3(133.114)]

베어풋슈즈 신고 해봤는데 생각보다 정말 느리고 짧게 시작해서 점진적으로 늘려야됨

[러너스헬로우(aorzhf0)]

그렇게 달리던 인류는 후손을 남기지 못하고 두발로 걷는 선조들만 후손을 남겼답니다.