오늘 호카가서 발 측정 해봤는데 아치가 높음으로 떠서 당황함


걸을때도 뛸때도 발목이 안쪽으로 살짝씩 꺾이고 아치쪽도 불편해서 당연히 안정화 신어야 된다고 생각했는데


이게 유연성 평발인가 그런거면 보행분석까지 해봐야 아는거임?


아니면 그냥 운동 안한지 오래돼서 발목힘이 약해서 자꾸 넘어가는걸까


발측정 하고 사이즈 맞게 안정화 사면 모든게 해결될줄 알았는데 더 복잡해짐..