[훈련일지] 03/01 중랑천 1시간

[자전거케미칼아..(justinshins)]

컨디션이 슬슬 돌아오는듯 합니다.

어제까지 갈색이였던 가래와 콧물도 오늘로 점점 투명해 집니다

날씨가 꽤나 쌀쌀했지만 오히려 뛰기 좋았던거 같네요

즐거운 연휴 보내십시요!

10k : 37:32
하프 : 1:24:52
풀코스 : 3:09:22

[잘자요(shuniversal)]

고생하셨습니다! - dc App

[오산을달리다(rlatmdqh2013)]

하루빨리 회복하시길 바라겠습니다

[꽃갈비살(koreamandu)]

중랑천의 피닉스

[꿀다미(js8069)]