응급실 ㄱㄱ
낼가보려고 근데 근육에도 이렇게 붕대매도 되는겨? 관절에만하는줄
상이군인 추
그냥 마사지를 해주고 스트레칭을 하디
손도못댈정도로 아픔...
힐풋 해 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
아흐
손도 못 대게 아프면 병원을 가야지;;
걸을순있어서
아프면 뛰지마..
선수야? 킹반인이면 이렇게까지 해야됨?
않이 좆반인인데 넘 아파서... 얼마 안뛰었는데 종아리가 아프네 스트레칭안래거 그런가
그냥 폼럴러 같은갈로 문질러 냉찜질하고
안 뛰다가 뛴거면 근육통 심한건데 아파도 자꾸 주물주물해서 풀어줘 내일은 시간내서 산책하고
응급실 ㄱㄱ
낼가보려고 근데 근육에도 이렇게 붕대매도 되는겨? 관절에만하는줄
상이군인 추
그냥 마사지를 해주고 스트레칭을 하디
손도못댈정도로 아픔...
힐풋 해 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
아흐
손도 못 대게 아프면 병원을 가야지;;
걸을순있어서
아프면 뛰지마..
선수야? 킹반인이면 이렇게까지 해야됨?
않이 좆반인인데 넘 아파서... 얼마 안뛰었는데 종아리가 아프네 스트레칭안래거 그런가
그냥 폼럴러 같은갈로 문질러 냉찜질하고
안 뛰다가 뛴거면 근육통 심한건데 아파도 자꾸 주물주물해서 풀어줘 내일은 시간내서 산책하고