러닝 하려면 건강해야제 ㅋ
러닝은 건강한 취미가 맞음. 근데 풀코스를 위한 러닝은 안 건강함 - dc App
풀코스+기록을 위한 러닝이 안건강한듯.. - dc App
어제도 다녀옴 - dc App
역시 10k가 딱이네
러닝은 건강한취미인데 마라톤은 아닌거같음
건강하려고 운동하냐 운동하려고 건강하지
이게맞는말같기도..
러닝 초기 때는 진짜 병원 일주일에 한번씩은 가서 여기가 아파요 저기가 아파요 그랬는데, 자세교정하고 소염진통제 먹으면서 보강운동도 해주다보니 이제 병원 아예안감 ㅋㅋ 아프면 병원을 가서 치료받는것도 중요한데 자기가 뭘 어떻게 하는지 제대로 돌아보긴 해야함.
달리기할려면 건강해라 - dc App
러닝하기 전엔 내과, 러닝하고 나서는 외과... 이 차이 아닐까요!?
정답.
퇴행성관절염 진단 받았던 발목 러닝하고 나았네요
러닝 전 - 고혈압 비만 고지혈증 당뇨 등등 내상 입은 상태 이나 병원을 안 갔을 뿐 러닝 후 - 각종 외상을 입고도 운동하려고 병원을 감
개추 벅벅
러닝 하려면 건강해야제 ㅋ
러닝은 건강한 취미가 맞음. 근데 풀코스를 위한 러닝은 안 건강함 - dc App
풀코스+기록을 위한 러닝이 안건강한듯.. - dc App
어제도 다녀옴 - dc App
역시 10k가 딱이네
러닝은 건강한취미인데 마라톤은 아닌거같음
건강하려고 운동하냐 운동하려고 건강하지
이게맞는말같기도..
러닝 초기 때는 진짜 병원 일주일에 한번씩은 가서 여기가 아파요 저기가 아파요 그랬는데, 자세교정하고 소염진통제 먹으면서 보강운동도 해주다보니 이제 병원 아예안감 ㅋㅋ 아프면 병원을 가서 치료받는것도 중요한데 자기가 뭘 어떻게 하는지 제대로 돌아보긴 해야함.
달리기할려면 건강해라 - dc App
러닝하기 전엔 내과, 러닝하고 나서는 외과... 이 차이 아닐까요!?
정답.
퇴행성관절염 진단 받았던 발목 러닝하고 나았네요
러닝 전 - 고혈압 비만 고지혈증 당뇨 등등 내상 입은 상태 이나 병원을 안 갔을 뿐 러닝 후 - 각종 외상을 입고도 운동하려고 병원을 감
개추 벅벅