아시는분은 아시겠지만
국민체력100 이라는
범국민 체력장...? 을 보고 왔습니다.
신청은 국민체력100 홈페이지에서 하시면 되고
측정비는 무료입니다.
가까운 국민체력100 센터 가셔서 받으시면 됩니다.
저는 3등급 나왔습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
학생때 부터 못했던
제자리멀리뛰기, 윗몸앞으로굽히기는
1등급이 나와서 띠용했습니다
원래 자신없는 악력은 2등급인데
민첩성이 3등급이라서 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
복싱선수였는데 부끄럽습니다
심심하면 한번 해보세용
재밌습니다
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이거보고 저도 예약해봤습니다. - dc App
금태좌가 3등급이면 나는 몇등급인거야...호옹이... - dc App
악력기 헤비그립150부터 잡아라
역시.. 러닝 쌉괴수 답게 심폐지구력 ㅆㅅㅌㅊ네요 bb
저건 스탭으로 한거잖아, 러닝이 아니라,
나두 3등급이야 ㅋㅋ못받는애들도 허다함 - dc App
남자랑 여자는 줜니 다르구나 기준이..ㅋ - dc App
체지방률 14%랑 내장지방 4가 가능한 수치군요 ㅋㅋㅋ - dc App
ㅋㅋㅋㅋ이게어떤 의민가요.. 내장말고 다른데 지방이 넘 많다는건가 - dc App
내장안에 쌓인 지방수치로 알고 있어요 ㅎㅎㅎ 8부터 14까지고 유의구간이고 14 이상은 위험 ㅋㅋㅋ - dc App
제가 요즘 정상과 유의 경계선 오가고 있고 ㅋㅋㅋ 전에 체지방률 18~19% 정도일 때도 내장지방이 6~7정도가 맥시멈이더라구요 ㅋㅋㅋ 4 가 가능할 줄은 ㅎㅎ - dc App