[일반] 러닝 보폭 질문

[러닝돼지(luke645)]

키 170인데 러닝 보폭 1.4m면 높은편인가요??

[밤양갱(hiking5142)]

높은편인데 케이던스가 낮으면 무의미 그키에 180케이던스인데 1.4미터면 훌륭한 수준

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[러닝돼지(luke645)]

3키로 빡런이긴 했음요..

[익명(wahodoo)]

케이던스가 몇임? - dc App

[러닝돼지(luke645)]

165~170

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

조깅인지 빡런인지는 알아야... - dc App

[러닝돼지(luke645)]

빡런입니다

[민도희(when4402)]

케이던스가 중요함

[익명(confid11)]

3k 정도야 뛸수 있을지 몰라도 그정도면 병원행 급행열차 탑승임 - dc App