[일반] 무릎에 물 찼는데 물 뺐는데 달리기 가능..?(밑에 내용 봐주세요)

[익명(211.59)]

형들 무릎에 물 찼다가 지금은 물 빼고 회복 하고 있는데 좀 괜찮아지면 다시 달리기 해도 될까요? 아니면 이제 달리기 못하나요..?

[익명(sunday2022)]

선생님 제발 의사한테 물어보세요 몸 더 상하지 마시고

[익명(sunday2022)]

비꼬거나 하는 의미 절대 아니고 진짜 의사가 님 몸을 진찰해봤을테니 더 자세히 아실거에요

[런갤러 1(121.177)]

나는 물 찬 상태로 계속 뛰는데 뺀 사람이 왜 못 뜀?

[꾀돌이러너(puruna)]

일단은 운동보다 치료에 전념하시구요. 천천히 재활 하면 얼마든지 할 수 있어요. 제가 했습니다. 당분간은 약 드시고 뛰지 마시구요. 시간이 좀 지나면 무릎 수술 받고 재활 하는 환자들이 하는 운동 찾아보고 그거 시작 하세요. 그리고 좀 나아지면 세상에서 가장 느린 속도로 뛴다고 생각하고 하루 1분 뛰기 부터 다시 하세요. 얼마든지 뛸 수 있어요.

[킵킵(believe5363)]

무릎 움직일 때 이물감이나 열감 없고 치료 꾸준히 받고 있다면 잘맞는 안정화 하나 찾아서 천천히 짧은 거리 리커버리 런 해보는 거 추천. 했다가 아프면 치료 전념하고 ㅇㅇ

[킵킵(believe5363)]

그리고 일상생활할 때 통증 없어야 함. 걷을 때, 계단 오르내릴 때 통증 있다? 치료 전념

[익명(knife7363)]

근데 무릎에 물 왜 찼느지 의사한테 설먕 들었음? 저는 반월상 외측 거의 다 긁어냈어요. 그때 물 찼는데, 설명들으니 아~ 싶더라구요. 아무튼, 이유가 있을거아니에요.

[런갤러 2(182.209)]

2015년도 가을 오른 무릎에 물찬 적 있음. 한 3일 참다가 병원가서 주사기 넣고 물뺌. 한 일주일 지나서 바로 달리기 가능.