플로트라이드 에너지 같은 4만원짜리 신발 부터 26만원짜리 알파플라이까지 두루두루 사면서 느낀 개인적인 생각임. 신발만 20켤레는 산듯

일단 돈이 엄청나게 많다면 카본화만 신는 것이 최선의 선택. 근데 우리는 한정된 예산에서 최적의 선택을 해야하잖아. 예를 들어 지금 2년 간 러닝화에 쓸 돈이 딱 50만원 밖에 없다 그러면 나는 5만원짜리 조깅용 신발 2켤레에 카본화 2켤레 살거 같음.

구체적으로 러닝화를 고르라고 하면 플로트라이드 에너지 2켤레(각 5만원)에 베이퍼플라이 2켤레(각20만원) 살거 같음. 참고로 둘다 할인가임 ㅋㅋ 베넥은 무조건 대회와 TT 때만 신고, 플로트라이드 에너지는 조깅, lsd, 지속주, 인터벌 등 할 때 돌려 신을거임.

인터벌에 속도 좀 더 내고, 지속주 페이스 올리고 이런건 다 훈련의 영역이라 동일한 강도만 낸다면 페이스가 좀 더 느려져도 상관 없다고 생각함. 예를들어 엔돌핀 스피드 신고 3분 후반대로 지속주 하는 것과 플로트라이드 신고 4분으로 지속주 하는 것이 동일한 강도라면 난 둘 사이가 무차별하다고 봄. 속도에 대한 적응? 어차피 대회 때 베넥 신으면 다 해결됨. 같은 신발 신을거 아니면 적응도 필요 없음.

구렇다고 5만원짜리 플로트라이드 에너지가 지속주나 인터벌을 절대 못할 쓰레기 신발이냐? 하면 그것도 아님. 그냥 근육에 가해지는 피로도는 거기서 거긴데 엔스나 엔프 신으면 페이스를 좀 더 끌어올릴 수 있다는 정도? 5만원짜리 신발로도 모든 훈련 소화 가능함.

대회는 이제 기록이 전부니까 메스스든 베넥이든 뭐든 최고의 퍼포먼스를 낼 수 있는 신발만 신는게 낫지. TT는 대회 전 신발 길들이는 용으로 가끔 해주고 페이스주 훈련할 때도 대회 분위기 내기 위해 신어도 괜찮다고 생각함.

솔직히 애매한 포지션과 가격의 다용도 신발들 있잖아. 보스톤, 줌플, 매직스, 레벨2, 엔스, 엔프, 하템 같은 신발들. 이런 신발들 2켤레 사느니 그 위 최상급 신발 하나랑 그 밑 하위급 신발 하나 사는게 제일 나은거 같음. 예산이 한 100만원이어도 나는 5만원짜리 신발 4켤레랑 최상급 카본화 4켤레 살거 같음ㅋㅋㅋ