[일반] 팔치기 이상한 게 고민

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

앞에서 2번째

생각 없이 뛰다보면 항상 저 모양으로 좌우 균형 박살나서 너무 슬푸다

이유가 뭘까

[런갤러 1(218.233)]

지금까지 어깨 아픈적 없으면 계속 그렇게 해도됨. 편하게 팔에 힘주지 말고 옆에 붙이기만 하는 느낌으로

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

중간에 스트레칭만 해주면 풀 뛰어도 불편함은 없는데 너무 추한게 고민 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[런린이아님12342(211.200)]

저렇게 사람들이랑 다같이 뛰는거 부럽다

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[런갤러 2(39.124)]

클럽 같은데 코칭 해 주는 분 없음?

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

클럽 아님! 영상은 동마 대비 경기남부크루연합훈련

[익명(semester9251)]

동마명전 섭3 주자한테 팔치기 지적할 사람이 몇이나 될거같음?... - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

그걸 내가 해버림 ㅈ댔음 - dc App

[익명(semester9251)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 디어 빨리 섭3해야겠네 - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

아씨 돌이킬 수 없게 됐다 ㅡㅡ - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

섭3이고 나발이고 이상한 건 이상한 거니 지적받아야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(semester9251)]

본인이 편하고 효율좋으면 그 팔치기가 맞는거임... 이봉주선수도 전성기때 팔치기 보면 맷돌돌리기 팔치기 구사하시고 양팔이 다르심 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

아 봉주형 얘기 들으니 또 그런가 싶네?ㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워ㅠ - dc App

[익명(semester9251)]

https://youtu.be/GA_Uo7PaAxE?si=mYLbz-anNTBnCAqy
자료화면
이제
시작하는 초보자면 이렇다 저렇다 이렇게 해봐라 하겠는데 서브3정도 실력이면 고치라고 하기도 애매함. 너보다 느린 사람들이 고친다고 좋아진다는 보장도 없고..... - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

오 진짜네... 영상자료까지 고마워 형 ㅠㅠ - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

팔을 치는게 아니라 어깨를 치는 것 같다 어깨를 앞으로 내미는 느낌 말고 팔꿈치를 뒤로 톡톡 친다고 생각해봐 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

오 그렇게 생각할 수도 있겠네 땡큐

[방구석운동가디어(kovq1234)]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ어서 섭쓰리 할게...

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[익명(110.46)]

여자 엘리트선수들도 웃긴폼 많던데

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

그 분들은 폼은 웃겨도 좌우 균형은 맞는데 난 좌우불균형이 엄청 심함... 앞에서 보면 더해

[런갤러 3(175.120)]

https://youtu.be/9vla9FGrQGA?t=25
여기보면
4817번 장애있나 싶을 정도로 팔치기 이상한데 개잘뜀 ㅋㅋ 기록때문이면 크게 신경쓸 필요 없지않을까요

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

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[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

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