[일반] 장거리 뛸거 아니면 러닝화 정사이즈 가도됨?

[익명(147.47)]

뛰면서 발붓는거 하프정도는 뛰어야 해당된다는데
나는 길어야 10킬로 뛰거든
이럼 사이즈업 하는 의미가 없는건가?

[마요타마(mayotama1234)]

사이즈 업하는 경우는 대부분 발볼 문제고 기본적으로는 엄지 손톱 정도 여유는 남겨야 한다고 생각

[김병장(paran)]

엄지 가로로 눕혔을때 남는정도가 정사이즈라고 생각함.