[일반] 심박수도 훈련이 가능한가요???

[익명(220.68)]

저는 너무 빨리 뛰는거 같은데,,,

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[미키버그(mikibug1)]

킥고잉

[미키버그(mikibug1)]

알통이 나오고 싶어요-> 꾸준히 운동을 하세여 심장근육을 단련하고 싶어요->꾸준히 운동하세요

[익명(discount3599)]

런갤 고수들의 심박수는 평균이 아냐 이게 정상임 - dc App