메스파는 이전 메타스피드하고 달리 거의 똑같은 신발에 플레이트 형상만 달라서 


신어보고 땅치는 느낌이 좋으면 스카이 쿠션감이 좋으면 엣지로 가면될듯


메타스피드 나올때 케이던스 러너 스트라이드 러너 구분한게 400~300페이스 기준이던데 심지어 400페이스는 둘다 보폭 케이던스 동일함


기본적으로 최소 섭3아니면 의미없는거 같기도 하고 



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