하뛰하쉬로 한번 뛸때 15k 정도씩 뛰니깐


대회있는거아니면 먹는거에 크게 제한걸지않고 먹고 뛰어서 소비하자는 마인드였음


근데 발에 염증생겨서 2주정도 운동못하는중인데


벌써 0.5kg쪗음 ㅅㅂ


먹는걸 줄여야하는데 이게 쉽지가 않네