[일반] PB 예측 공식 Riegel Formula

[런청년e(kaiseress)]

최근에 찍은 PB로 다른 거리 PB 예상해보기

나는 얼추 맞아서 항상 이걸로 각 재보고 맞춰서 TT함

하프 뛸때도 3km PB로 계산하니까 1시간 40분 페이스 나와서 그걸로 뜀

엑셀로 표만들면 편하니까 만들어보는 것도 괜춘할듯

아니면 리겔 공식이나 riegel formula 인터넷에서 검색하면 계산되는 사이트 있음

[리복충(wkd9713)]

오 예상시간이 얼추 맞네요

[차트민수(chartminsu)]

너무 감사

[익명(222.108)]

이거 최소 5키로 장거리용임 100미터로 하면 18초가 섭3임

[런청년e(kaiseress)]

ㅇㅇ 그건 본인이 더 잘 알겠지

[4000K(runtti)]

지금 10 하프 기록으로 해보니가 4초차이나네 ㄷㄷ 이거무섭더

[김해군(cothrk)]

오호...