헬스장 러닝 머신은 진짜 너무 못 하겠어서 야외 러닝 해보려고 합니다.
러닝 머신은 너무 답답해서 재미도 못 붙이고 있습니다.
살이 자꾸 찌고, 심폐 지구력이 점점 안 좋아지는 것 같아서 퇴근길에 시간을 좀 더 쓸 생각을 하고 있습니다.
(퇴근 - 회사 근처 운동 - 집까지 러닝)과 (퇴근 - 집까지 러닝 - 집 근처 운동)으로 생각하고 있습니다.
러닝 거리는 약 5km 되는 것 같습니다.
운동할 때 가방에 갈아입을 옷 + 신발 + 보조 용품들을 챙겨 다니는데 마땅한 가방이 없이 에코백에 쑤셔 넣어 다니고 있습니다.
집에 들어가면 잘 안 나가서 집 근처에서 운동 할 때도 일부러 가방 챙겨서 운동 다니고 있습니다.
메고 뛸만한 간단한 가방 같은 게 있을까요? ( 옷 + 신발+ 보조 용품 )
보조용품이뭔진모르겠는데 살로몬 트레일러닝베스트 5~12리터 사이에서골라보면될듯 - dc App
감사합니다. 보조용품은 핀치블럭+ 중량벨트 + 초크입니다.
아하 꼭 살로몬거아니더라도 오니지나 데카트론에도 가성비제품있으니까 찾아보고 맘에드는걸로 고르면될거같음 - dc App
10L면 어느정도 들어가나요? 잘 감이 안오네요.
https://youtu.be/cYuu-mOfnaA?si=pHZu9DCFZW0sYwUm
정확하진않은데
이거영상 후반부에 등쪽에 뭐넣는지 나와요! 근데 신축성이있어서 해당영상보다 물품 엄청 많이들어가긴함 - dc App