그냥 아프다고 하면 기계적으로 무조건 몇 달 하지 말라 한다


그냥 가만 있는 게 최선이 맞으니까 그냥 그렇게 처방해주는 거고 


구체적으로 그러면 진짜 가만 있어야 되냐, 보강운동은 뭘 해줘야 회복에 도움이 되냐 


이런 거 물어보면 또 그냥 하지 마세요 이러는 사람 진짜 많음