[일반] 올해는 제마 제끼고 춘마 나갈랬더니 10월 27일..??

[MARATHO..(foradun0353)]

10월 13일에 시카고 뛰고 2주 뒤에 춘마..

이거 가능한가;;

[런갤러 1(116.36)]

춘마날짜나옴?

[MARATHON(foradun0353)]

대한육상연맹 홈페이지 들어가면 10월 27일로 나오는데 어지간하면 안바뀌고 그대로 함

[아나킨(jedi3190)]

가능

[MARATHON(foradun0353)]

[마요타마(mayotama1234)]

시차적응런 ㄷㄷ

[MARATHON(foradun0353)]

[왕오달(carton9028)]

가능!

[MARATHON(foradun0353)]

[해삼1호(osaka9011)]

가능! 제가 2월 교토 2주 뒤 도쿄 2주뒤 동마 뛰었으니... - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

그러면 다음 대회 기다리는 2주동안 훈련은 어떻게 하셨습니까..??

[해삼1호(osaka9011)]

1주까진 휴식에 전념하다가 그 이후는 한 두번 보통 조깅하다 1킬로만 질주식으로...(해외면 하루 전 날 또 비슷하게) - dc App

[YJ(khj66753)]

춘마는 거의 10월 마지막주 고정

[MARATHON(foradun0353)]

아하!! 어떻게 보면 대회가 안 겹쳐서 다행입니다 ㅋㅋㅋㅋ