[일반] 달리기 첫 인증

[익명(223.62)]

나이키런 그린레벨에 아직 5분대가 안나와요.


어제가 베스트에 할수록 느는거 같기는 한데.

170에 80키로 나가는데 체중을 더 빼야겠지요?

런닝화를 좋은걸로 바꿔볼까요

[금태(dksdmsxo21)]

잘하시네요. 그렇게 하시면서 체중을 줄여나가면 좀 더 좋은 결과 보실수 있을거 같습니다