요새 다시 뛰려고 시동중인데
전에 뛰던 페이스대로 뛰면 발목 다 나가겠지?
5키로 24분정도 뛰었었음..
[일반] 안뛴지 6개월만에 10키로 쪄버림ㅎ
익명(121.157)
2024-04-01 13:31
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조금씩복구하자
저도 3달 정도 쉬면서 8키로 붙었는데 체중 2주에 1키로씩 줄이는 중이에오