원래 15~20분 정도만 뛰어도 힘들고
30분 뛰면 발 다리 엄청아프고 숨이 엄청 가빴는데
오늘 갑자기 하나도 안힘들고 다리도 가볍고 숨이 하나도 안차서
얼마나 뛸수 있을지 계속달렸는데
1시간동안 9키로 달렸고 다리 하나도 안아프고 숨차는게 하나도 없었어요
진짜 충분히 더 뛸수 있었는데 발바닥에 물집잡히는게 느껴져서 멈췄습니다
저만 이런 경험 한건가요 비슷하게 겪으신분들 있나요
원래 15~20분 정도만 뛰어도 힘들고
30분 뛰면 발 다리 엄청아프고 숨이 엄청 가빴는데
오늘 갑자기 하나도 안힘들고 다리도 가볍고 숨이 하나도 안차서
얼마나 뛸수 있을지 계속달렸는데
1시간동안 9키로 달렸고 다리 하나도 안아프고 숨차는게 하나도 없었어요
진짜 충분히 더 뛸수 있었는데 발바닥에 물집잡히는게 느껴져서 멈췄습니다
저만 이런 경험 한건가요 비슷하게 겪으신분들 있나요
나도 그런날 있음 이유는 모르겠는데 날씨 기온 영향이 좀 있는듯함 - dc App
컨디션 좋은 날이 있음 대회때 그러면 PB찍는거임 - dc App
잘뛰어질때도 안뛰어질때도 둘 다 이유를 모름. 걍 뛰어봐야 암 - dc App