고하마 3주 앞두고 조깅때도 케이던스를 늘리기에 주력하고 있습니다
이제는 메트로놈을 안틀어도 트레드밀 탈때는 어느정도 리듬을 찾은거 같은데 뒤로 갈수록 케이던스가 쳐지는 느낌
여자 배구 결승전 보면서 뛰었는데 시간은 잘갔네요ㅋㅋㅋ

- dc official App