[일반] 삼성헬스 상세분석 내용 해석좀 해줘

[익명(860evo)]

지면접촉시간, 수직진폭, 강성이 낮다는데

어떻게 달리기 해야 올바른 자세로 달리는거야??

그리고 심박수 저정도로 뛰어도 됨?

[달린다(straight4151)]

지면 접촉시간이 길다는거구, 위아래로 움직이는게 넘 크다는거구, 탄력(?)이 부족하다는건디 어떻게 뛰길래 저렇게나오는가 궁금하긴하네요.. 자세는 유툽좀 찾아보시길