[일반] 근 1년만에 상체 롤링법 깨달음

[익명(203.226)]

상체힘 다리까지 전달 하니까 훨씬 수월하네

[익명(125.186)]

어떻게 함

[ㅇ(116.33)]

제자리 트위스트 추는거 해보면 저말이 이해될거야

[익명(175.223)]

같이 알자

[익명(36.38)]

야구공 던질 때 하체에서 타고 올라와서 어깨 거쳐서 손끝으로 뿌려지잖아. 그 반대라고 이해하면 될 듯. 어깨(혹은 등)의 회전력을 다리로 전달해준다는거지