[일반] 원래 일어나자마자 하는 러닝이 더 힘든건가 2주 쉬었다해서 힘든건가

[익명(14.39)]

5분나눠뛰기부터 다시 시작해야할거같은느낌이다... ㅇㅅㅇㅎㅎ 

[익명(kimmasque)]

밥안먹어서그래

[런갤러 1(222.239)]

공복운동 적응되려면 2주는 걸림