[일반] 533으로 13km 뛰었는데 하프 서브2 가능할까

[런개럴(211.110)]

근데 심박이 168-170왔다갔다 함 ㅎㅎ;;
더뛸순 있는데 페이스 유지는 못하겠더라고


545정도로 늦춰서 최대한 길게 뛰어보면 각이 설려나
하 하프 앞자리 1찍어보고 싶다..

[익명(39.116)]

16 17키로를 그래 뛰었으면 대회뽕받고 가능이라카겠는데 13은짧다 하프는 16 17부터 다리가 잠김 처음뛰는사람이면

[런개럴(211.110)]

555로 19까진 뛰어봄,,

[익명(39.116)]

그럼 완주는 100퍼인데 페메따라가봐 !!

[교강용(v35cb11odxmq)]

거리주 ㄱㄱ - dc App

[장어고래(scoll98)]

내가 너랑 비슷한데, 중간에 에너지젤이나 포카리 하나 도핑하면 끝까지 뛸 수 있음