일주일 전부터 양쪽 아킬레스건염 진단받고 치료중..
오늘 괜찮을줄알고 12k 지속주 잡았는데 5키로에서 중단.
350~400페이스 잘 잡았는데 너무 아파서 양발 롤링이 안되어서 도저히 뛰질 못하겠더라구요.
너무 속상합니다.ㅠ
하..맥주 한잔 하면서 다음을 기약합니다.
오늘 괜찮을줄알고 12k 지속주 잡았는데 5키로에서 중단.
350~400페이스 잘 잡았는데 너무 아파서 양발 롤링이 안되어서 도저히 뛰질 못하겠더라구요.
너무 속상합니다.ㅠ
하..맥주 한잔 하면서 다음을 기약합니다.
그게 일주일만에 낫는 게 아닐거같은데 좀더 푹쉬셈 ㅠ 아푸지망
아킬레스건염은 빡뛰 절대 ㄴㄴ