저는 몸무게 좀 나가도 잘 뛰는데요 -> 축하합니다. 빼면 더 잘 뛸 겁니다
라서
경량화만큼 포포몬스 올리는 수단이 없다고 느꼈다.
나도 5키로만 좀 빠지면 좋겠다... 진짜 식단 없으면 안 빠지는듯..
ㄹㅇ 여행갔다 와서 4kg정도 불었는데 오늘 진짜 뒤지는줄 다리가 묵직함 원래 12km는 미는 페이스인데 6km달리고 gg..
사이클도 경량화에 목메다는거 보면 비슷한것가틈 ㅋㅋㅋ - dc App
나도 5키로만 좀 빠지면 좋겠다... 진짜 식단 없으면 안 빠지는듯..
ㄹㅇ 여행갔다 와서 4kg정도 불었는데 오늘 진짜 뒤지는줄 다리가 묵직함 원래 12km는 미는 페이스인데 6km달리고 gg..
사이클도 경량화에 목메다는거 보면 비슷한것가틈 ㅋㅋㅋ - dc App