지금 키빼몸 108인데 마라톤 최적화 몸으로 만들기 위해 110까진 만들고 싶음 아직까진 주변 사람들한테 살 많이 빠졌다는 얘기만 듣지 어디 아프냐 라던가 요즘 피곤하냐 이런 얘기는 안 듣는데 키빼몸 몇 정도부터 그런 얘기 나오냐 보통
110정도에서 비율좋으면 옷빨몸매 와꾸 안좋으면 말랏단소리들음
보통 100~105 - dc App
볼살이 얼마나 파이는 지에 따라 차이가 큰 듯
110 이 최적임. 그 이하 몸무게는 난민이 됨. 내가 지금 근육 키우려고 100-105 왔다갔다 하는데, 사실 쪼끔 무겁다
105되니깐 부모님이 왜케 살빠졌냐함ㅋㅋ - dc App
내가 110인데 이거보다 빠지면 볼품없다는 말을 많이 들음 ㅜ - dc App