런린이 이틀뛰고 하루쉬고 정도로 10번쯤 달렸는데.


어제 일어나니까 무릎이 좀 안좋더라구


하루 쉬니까 조금은 나아졌는데 


아직도 통증이 좀 있네


특히 계단 내려갈때 무릎살짝 아랫부분에서 통증이 오는데


아프다기보다.. 뭐라해야되나. 어쨌든 달리면 안될거 같은 느낌


이게 슬개건염? 당첨된건가


병원다녀야하나? 아니면 며칠 쉬면 되려나..