[훈련일지] 600m x 600m 변화주

[짠내러너(116.36)]

600m ( 80초 320페이스 ) x 600m ( 104초 420페이스 ) 변화주 5개 했습니다! 날씨가 더웠지만 나름 성공적으로 마무리 했습니다.

[달달해(vision8606)]

딱 6000m 뭔가 편안하네요. 고생하셨습니다! - dc App