다른 운동 안하고 러닝만 하는분 있나요?
효과 좋아요?
저 러닝만 거의하는데 일단 살은 잘빠집니당 - dc App
저도 러닝만 합니다. 살은 쭉쭉 빠져요 - dc App
주말 휴일엔 등산. 평일엔 격일로 러닝. 러닝안하는날은 하체 및 코어 - dc App
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