가끔 신으면 괜찮은데

러닝 할때마다 계속 알파만 신으면
호흡이나 심박이나 다른 부분은 괜찮은데

종아리랑 발목 부분이 피로해서 잘 못뛰겠다

이거 내 종아리가 약해빠져서 그런거 맞지?