[일반] 멸치남인데 왜 장거리뛰면 무릎통증이 심하냐 ㅠㅠ

[오브리가두(yell9698)]

175cm... 79kg...

마른 몸매 남자인데... 단거리는 잘뛰는데...

10km 이상뛰면 무릎 통증 +피로골절 오지는데...

쉬는게 답임??

[면도기는파나소닉(susu2023)]

175에 80kg이면 마르지 않았어요 - dc App

[장어고래(scoll98)]

보디빌딩 기준이면 '말랐다'지만, 달리기 기준이면 더 빼라고 할 수 있는 몸무게~ - dc App

[잠이보약(junkiepromise)]

엉덩이랑 골반쪽 근육들 단련을 해보세용

[김병장(paran)]

65키로는 되야 말랐다 소리 들음 79면 몸무게 초과임 - dc App

[루파(oung03)]

저 177 65인데 더빼고싶어요 이정도도 러너치고 살집좀 있다고 생각합니다 - dc App

[도파민중독자(runrun0110)]

러너 아니고 일반인이어도 뚱뚱이 아님? 근육량 따라 다르려나 - dc App

[런갤러 1(119.71)]

마르다고 말하려면 뼈가 막 아다만티움이라 뼈무게 대박이어야할듯...내가 그 키여서 사바사 감안해도... - dc App

[평발(erwin89)]

여기서 멸치 대접 받으실려면 님 키에선 65키로 정되 되야해요 ㅜㅋㅋ - dc App

[익명(poem6985)]

달리기하기엔 과함

[Flaneur(hiking3954)]

나180/70인데 일반기준이면 마른거긴한데 러닝하는사람 기준으론 마른거 아니라고 생각하는데 - dc App