SUB3 페이스 야소800을 진행해 봤습니다.
마지막 두랩은 어떻게 뛴건지..
다시뛰라하면 못뛸거같네요.
너무 힘드니 코어가 무너지고 팔이 앞으로 모아지는 자세가 되버립니다.
지속적인 보강훈련으로 극복해내야 할거 같네요.

할수있다를 20번은 넘게 외치며 멘탈 극한까지 끌어서 훈련했습니다.
결국 10회 성공해서 너무 뿌듯하네요.
한동안은 맘편히 존2조깅만 해도 되겠어요.

포기하지 않으려 노력했고 해내서 기분 너무 좋네요,
행복한 일요일 아침입니다.

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