목표 싱글은 못했지만 만족합니다 ㅎㅎ
막판 언덕 밀리는건 어쩔 수 없었습니다
매주 1회 산을 뛰고 열심히 준비했기에 후회는 없습니다
가을대회 준비 착실히 해보겠습니다^^
오늘 만난 분들 모두 반가웠고
대구 시민들 호응 최고네요 ㅎㅎ
하이파이브 하다 어깨 나갈 뻔 했습니다^^
오늘 대구 뿐만 아니라 기브앤레이스 등 모든 대회 나가신 분들
수고 많으셨어요!!
막판 언덕 밀리는건 어쩔 수 없었습니다
매주 1회 산을 뛰고 열심히 준비했기에 후회는 없습니다
가을대회 준비 착실히 해보겠습니다^^
오늘 만난 분들 모두 반가웠고
대구 시민들 호응 최고네요 ㅎㅎ
하이파이브 하다 어깨 나갈 뻔 했습니다^^
오늘 대구 뿐만 아니라 기브앤레이스 등 모든 대회 나가신 분들
수고 많으셨어요!!
애기들 하이파이브 넘 커엽 - dc App
힘이 났어요^^
너무나 아쉽지만 이만하면 충분히 잘 하셨습니다. 가을 대회에서는 한단계 더 위를 노리셔도...
네 ㅎㅎ 도전은 또 해야지요
이륙을 허가한다! 수고하셨어요!! - dc App
감사합니다^^
멋지심 - dc App
감사합니다^^
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그저 열심히 도전할 뿐입니다 ㅎㅎ
와 런갤의 다크나이트 개머싯당
꽃갈비살님 화이팅입니다 ㅎㅎ
싱글 아깝네요 고생하셨습니다! - dc App
즐겁게 뛰어서 괜찮습니다^^ 감사합니다
페이스 운영 잘 하신거 같은데.. 아쉽지만 꾸준히 하신게 있으니 목표 충분히 달성하실듯 합니다!! 수고많으셨어요~~~
마지막 언덕 생각해서 초반에 땡겼으면 아마 퍼졌을 거에요 ㅎㅎ 지금 제 실력에서는 최선을 다했다고 생각합니다^^ 감사합니다
고생하셨습니다 올려주시는 훈지 항상 잘 보고 있으요 - dc App
읽어주셔서 감사합니다 제가 그래도 풀코스 두 번 완주 할 수 있었던 훈련이라 ㅎㅎ 저에게는 고마운 훈련입니다
이정도면 우리끼리 싱글이라고 하자ㅜㅜ 근데 나 포함 모두 35k-40k에서 퍼지네 후반 업힐 무섭
ㅎㅎ 알고도 퍼지더라고용 괜춘습니다 다음에 또 도전해볼게요^^
고생하셨습니다!!
감사합니다^^
고생했어요 완주 축하합니다 - dc App
감사합니다 ㅎㅎ 응원 덕분에 힘이 나서 완주했습니다
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아직은 많이 부족해서 차근차근 해보겠습니다 ㅎㅎ 애기들 귀여워서 하이파이브 안할수가 없었습니다 어르신들도 같이 하이파이브 하고 그러면서 또 힘내고 뛰었네요
동마였으면 무조건 삽3다 ㄷㄷ
아직은 많이 부족합니다 가을대회 준비 잘 해보겠습니다 ㅎㅎ
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다른 대마 기록을 많이봐서 사태 파악해서 그런지, 다큰님은 퍼진게 아니신걸로.. 언덕이니 당연히 밀려지는 정도.. 산 훈련 결실 추!
네 ㅎㅎ 퍼졌다기 보다는 좀 밀렸습니다^^ 이미 다리가 털린 상태라 ㅎㅎ 감사합니다
고생하셨습니다. 저도 이제 산 훈련이닷!
감사합니다 ㅎㅎ 산 훈련 힘들지만 계속 꾸준히 해보려고요^^
너무 고생 많으셨습니다!! 수고하셨고 푹쉬세용 ㅎㅎ - dc App
감사합니다 ㅎㅎ 줄가자미님도 수고하셨습니다^^
호응최고! 시민들최고! 업힐은 죽음! 고생하셨습니다ㅎㅎ
수고 많으셨어요^^
너무너무 수고하셨습니다! 430으로 뛰어도 싱글근처라니 ㅜㅜ 말도안된다는 생각에 다시한번 놀라네요... 사실 풀코스 자체가 너무 위대한거죠.... 푹 쉬세요!!!
네 풀코스는 완주 만으로도 멋지다고 생각합니다^^ 감사합니다 ㅎㅎ
와 아깝다 싱글~ 너무 너무 수고하셨습니다.
가을에 도전해보겠습니다^^ 감사합니다
나이트님은 완벽한 운영 저는 개같이 퍼짐 ㅋㅋㅋ 푹쉬십시요! - dc App
ㅎㅎ 수고 많으셨습니다
아까비! 하지만 다른 사람들 페이스 깎인거 생각하면 엄청 잘 뛰신거네요. 실력자 인정합니다 ㄷㄷ - dc App
그저 열심히 노력할 뿐입니다 ㅎㅎ 감사합니다
다큰나이트님 막판에 화이팅 감사합니다 ㅜ - dc App
대회 때 자주 뵐 수 있으면 좋겠습니다 스쳐도 힘이 됩니다 ㅎㅎ
와 구간기록 대박이네요 다음엔 섭3 하실거 같습니다 수고하셨습니다
그럴리가요 ㅎㅎ 차근차근 해보겠습니다 감사합니다
아. 넘 아깝네요. 고생많으셨습니다. 다음에는 섭3 확정! - dc App
온도 2도만 낮았어도 싱글하셨을듯ㅠㅠ 업힐도 이정도면 페이스 진짜 잘 지켜내신거같은데 아깝네요... 다음에 아예 섭3 가시죠! 수고하셨습니다!! - dc App
코스가 뭐여 수고하셨네요 - dc App
마지막 언덕 제외하면 이븐으로 잘 미셨는데 평지코스가면 무난하게 싱글도 하고 서브3도 노려볼만 합니다 고생많으셧습니다 ^^
이만하면 싱글이라고 봐도 무방할듯요 ㅎㅎ 그간 힘든 훈련 이어가시느라 고생 많으셨습니다 좀 쉬셨다가 다시 가을 목표를 향해 화이팅하셔요~~ 회복 잘하셔요 너무 고생하셨습니다