오늘 런닝은 쉬는게맞나 어제도 쉬긴했는데 걍 조깅으로 천천히 5키로만 하고올까요
[일반] 무릎위쪽 심하진않고 살짝 신경쓰이는 통증
달팽이는귀여워(lss0473)
2024-04-07 21:33
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위쪽이 아프면서 열나고 부은 느낌이면 슬개대퇴통증증후군이고 그냥 당기는 통증이면 대퇴사두근건염 확률 높음. 잠깐 쉬고 치료받으러 ㄱㄱ
열감이나 부은거같진않고 후자같네요..쉬겠습니다 ㅜ