[일반] 인터벌 뛸때 케이던스

[익명(211.116)]

200m 인터벌이나 300m 인터벌하실때

평균케이던스 몇나오시나요? 

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[런갤러 1(125.137)]

보통 페이스 설정이 본인 페이스보다 빠르게 설정하니까 케던도 본인기준 최상으로 나오지 않을까요

[런갤러 2(58.236)]

조깅 6분대로 할때 180대 나오고 인터벌3분대에 190대나옴 - dc App

[익명(211.116)]

선수들은 얼마나 나오는지 아시나요? 궁금하네요. 인터벌뛸대 저는 200 195 나오는데 190넘으면 심박수가 많이뛴다고해서 - dc App

[안필드(sgerrard08)]

dnf한 며칠전 400-200 인터벌 질주 케던 202정도 나왔네요 - dc App