[일반] 런데이 30분 달리기 도전 하려는데

[익명(118.43)]

이거랑 식단(이라고 해봤자 소식...)만 병행해도 한달안에 2키로 가능할까요

[런붕(entrance7423)]

어느 상태인지는 모르겠찌만 2키로는 진짜 금방임 ㄷㄷ

[치치오빠(jjongggo1)]

러닝이 식단하면 한달에 8키로 뺌 내가 8키로 뺌ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(110.9)]

상상이상으로 무섭게 빠집니다

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

다이어트는 식단이 90% - dc App

[매운새우깡(alelqhdl)]

2키로는 쉽다고 봄