[훈련일지] 오늘은 런클럽

[심심쓰(laj8021)]

 

 만나는데까지 뛰어가서 6km 같이 펀런하고 더 뛰고픈 사람들이랑 오르막길 뛰어올라갔다가 내려오면서 리커버리 하는거 10세트 함. 그러고 뛰어서 복귀. 

 날씨 너무 좋고 바람은 선선해서 진짜 좋았다

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[이하원(beautifulhawon)]

퍄 날씨